Przeskocz do treści

ATELIER MYŚLI JOGICZNEJ

Yoga Up Your Life & Spirit
Nawigacja główna
  • Kontakt
  • O mnie
  • Neurotrening JOGA ORGANICZNA

Category Archive: MBIs

Tapas – żar jogicznej ascezy

Zastanawialiście się, dlaczego podniesiona temperatura ciała podczas praktyki jogi (asanicznej i pranajamy) jest tak ważna? Nie ulega bowiem […]

18/04/2021 joga, MBIs, medytacja, pranajama

Joga na trudne czasy (wykład online)

Z okazji Światowego Dnia Jogi przypadającego na 21 czerwca w wykładzie online podczas wydarzenia Dzień jogi – praktyka […]

20/06/2020 International Yoga Day, joga w Polsce, MBIs, medycyna, nauka, neurotrening

Yoga Therapy in Troubled World – online speech (International Day of Yoga 2020)

11th June 2020 I gave an online lecture „Yoga Therapy in Troubled World” as part of the „International […]

12/06/2020 International Yoga Day, joga, MBIs, medycyna, nauka, neurotrening

Asany… kiedy pojawiły się w jodze

Asany nie od zawsze były w jodze praktykowane. Jeśli bliżej przyjrzeć się historii filozofii jogi, joga-darśanie, to asany […]

05/01/2020 hathajoga, MBIs, neurotrening, sanskryt, trening

Medytacja w czystej świadomości

Czasem zastanawiam się, co jeśli nasze życie, nasz stan świadomości, jest czymś jakby treningiem, czymś w rodzaju czasowego […]

27/10/2019 insight, joga, MBIs, medytacja, neurotrening, transformacja, trening, umysł

Regularna praktyka asan wymaga medytacji

Już 25-minutowa praktyka hathajogi i medytacji uważnościowej poprawia aktywność mózgu i podnosi poziom energii organizmu, zgodnie z badaniami […]

22/09/2019 hatha joga, joga, MBIs, medycyna, medytacja, neurotrening, trening

Joga jako przykład terapii komplementarnej

Chociaż u swego początku, sięgającego indyjskiej starożytności, joga nie była sztuką lecznictwa, będąc nakierowana na uśmierzenie cierpienia w […]

05/08/2019 MBIs, medycyna, modele emocjonalno-mentalne, neurotrening, trening

Oddziaływanie umysł-ciało (MBIs) na poziomie komórkowym

Wiadome jest, że joga wpływa na redukcję stresu i lęku, poprawia wydolność organizmu, wzmacnia, a nawet „regeneruje”, kręgosłup […]

29/07/2019 joga, MBIs, medycyna, neurotrening
WordPress.com.
  • Strona główna
  • Neurotrening JOGA ORGANICZNA
  • O mnie
  • Kontakt
Secondary navigation
  • Szukaj

Begin typing your search above and press return to search. Press Esc to cancel.

Anuluj

 
Ładowanie komentarzy...
komentarz
    ×